| 2018年3月22日 | 知識 |
当院では頭痛治療も行っております。
頭痛の患者さんに「先生なんで分かったんですか！？」
言われる質問があります。それは
「運動してないでしょ？」と「座る仕事ですか？」この2つです！
なぜかとゆうと、頭痛の原因にあります。
頭痛は脳への酸素不足、血流不足でおきます。
運動（特に有酸素運動）をしていないと酸素と血流が頭まで回りません。
そしてデスクワークをしていると猫背になるので呼吸が浅くなります。
デスクワークで首の筋肉が固まり、頸椎が歪むと脳の栄養血管の
椎骨動脈を圧迫するので脳へ酸素と血流が阻害されます。
「首が凝ってくると頭痛くなるんですよね」とうゆうのもこの為です。
この原因があるので薬を飲むだけでは改善しません。
「頭痛外来」とたいそうなこと言ってもDrは原因すらわかってないので
治るはずがありません。
原因にアプローチして初めて改善しますからね。
しかもロキソニンとか気軽に使う方いますが、
ロキソニンは解熱剤としても使われるので、頻繫に使うと
体温が低くなる➡不妊になります！
腸内細菌も殺すので、便秘、酷いと腸閉塞になります。
頭痛ある人は10分でいいからウォーキングしましょう。
そして深い呼吸を意識してください。
それだけでかなり変わりますから。
もしくはクローバー整骨院にご来院ください(笑)
